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viernes, 3 de febrero de 2017

Ponte de rojo

Campaña internacional para la prevención cardiovascular de la mujer.
Todos los febreros, cuando el mundo se llena de corazones por San Valentín, las mujeres se ponen de rojo para cuidar su salud cardiovascular. Se trata de la campaña “Go Red For Woman” surgida en Estados Unidos  y que cada año convoca a más gente a vestirse de rojo para difundir y advertir cuáles son los riesgos cardíacos de la mujer.
La American Heart Association junto a grandes marcas y personalidades conocidas apoyan esta campaña que invita al sexo femenino a hacerse controles sobre sus niveles de colesterol, su presión arterial, sus factores de riesgo y  también las incita a revistar sus hábitos alimenticios y de ejercicios.  
Aquellas que deseen realizar una encuesta sobre sus factores de riesgo pueden hacerlo aquí.
La campaña tiene también en cuenta a las mujeres hispanas y se basa en un estudio que dice que en promedio la mujer hispanoamericana tiene más probabilidades de desarrollar una enfermedad cardiovascular 10 años antes que las no hispanas. Sólo 1 de 3 mujeres hispanas están conscientes de que la enfermedad cardíaca es su principal causa de muerte.  “Para la mujer hispana y latina, cocinar es un acto de amor que puede involucrar productos poco saludables como el puerco y la manteca de cerdo. Y cuanto más se asimilan a las tradiciones americanas, la cualidad de su dieta se deteriora”, dice American Heart Association, que lanzó la versión en español de su campaña “Go Red por tu corazón”, que está destinada a la cultura y hábitos de la mujer latina e hispana.






martes, 3 de febrero de 2015

Febrero puro corazón



En el mes de febrero no sólo los románticos se acuerdan del corazón, sino que el Colegio Norteamericano de Cardiólogos (ACC) aprovecha todos los años este mes para sembrar conciencia sobre las enfermedades cardiovasculares que son una de las principales causas de muerte a nivel mundial.

No sólo el amor y las tarjetas de San Valentín fortalecen y alimentan el corazón, por eso este mes consiste en proveer herramientas a los pacientes y a los profesionales para mejorar los factores de riesgo cardiovasculares como la diabetes, la obesidad, el colesterol alto y las consecuencias del cigarrillo. Entre ellas el siguiente gráfico que explica la cantidad de azúcar recomendable para hombre y mujer; analiza lo que contiene algunas golosinas y la cantidad de azúcar que consumen los norteamericanos.

Otras entidades también pusieron en marcha campañas de prevención sobre el corazón. Una de ellas es “National Wear Red Day” (día nacional de vestir de rojo), impulsado por la American Heart Association y Go Red For Women.  Lo que se propone es que el 6 de febrero todas las mujeres vistan de rojo para luchar contra la primera causa de muerte femenina, ya que 1 de cada 3 mujeres muere de un infarto cada año, a pesar de que se puede prevenir hasta en un 80 por ciento.  Según los organizadores, gracias a esta campaña, cerca del 90 por ciento de las mujeres hizo aunque sea un cambio de hábito, más de un tercio de las mujeres ha perdido peso, más de la mitad aumentó el ejercicio y más del 40 por ciento controla sus niveles de colesterol. 

En Ecuador las enfermedades hipertensivas son la segunda causa de muerte. Para las mujeres, la primera es la diabetes mellitus y para los hombres los accidentes de transporte terrestre. En 1994 se registraban 22.301 casos de hipertensión arterial y en 2013 el número asciende a  212.904 casos, según datos del INEC. La región Costa es la que presenta la mayor cantidad de personas que sufren esta patología.